Circle

มีคนบอกว่าเวลาเครียด เราก็จะหมกมุ่นอยู่กับสิ่งนั้นมากจนเกินไป ยิ่งเครียดก็ยิ่งคิดมาก

วิธีผ่อนคลายก็คือเอาตัวออกมาจากวงกลมของความเครียดนั้นก่อน ออกมาผ่อนคลาย

ออกมาเป็นคนนอกวงปัญหา เราอาจจะเห็นทางออกของมัน 

เหมือนเวลาทีี่เรามีปัญหาแล้วเราไปปรึกษาคนอื่น สงสัยไหมว่าทำไมคนอื่นมักจะแนะนำทางออกให้เราได้

เพราะเค้าไม่ได้ยืนอยู่ในวงกลมความเครียด เค้ายืนนอกวงกลมนั้น ที่ที่ผ่อนคลายมากกว่าเรา 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s